Tag: Health Tips
जन्माष्टमी व्रत में क्या खाएं? इन चीजों से रहें दूर, वर...
जन्माष्टमी व्रत में फल, दूध, दही और नारियल पानी ले सकते हैं। तली-भुनी चीजों से ब...
दही, छाछ या प्रोबायोटिक? पेट के लिए कौन है सबसे बेहतर? ...
दही, छाछ और प्रोबायोटिक में क्या अंतर है? जानिए सामान्य पाचन स्वास्थ्य के लिए कौ...
दही या योगर्ट? सेहत के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?
दही और योगर्ट में क्या अंतर है, गट हेल्थ, पाचन और वजन मैनेजमेंट के लिए कौन बेहतर...
भीगी किशमिश से एनीमिया ठीक? जानिए आयरन, हीमोग्लोबिन और ...
भीगी किशमिश में आयरन होता है, लेकिन केवल इसे खाने से एनीमिया ठीक नहीं होता। जानि...
रील का इलाज पड़ सकता है भारी,वायरल हेल्थ टिप्स पर आंख म...
सोशल मीडिया की वायरल हेल्थ टिप्स हमेशा वैज्ञानिक नहीं होतीं। नींबू पानी, इम्युनि...
मानसून में संक्रमण का खतरा,विटामिन-सी और इन आसान उपायों...
मानसून में संक्रमण और फूड पॉइजनिंग का खतरा बढ़ता है। जानें विटामिन-सी के फायदे, ...
नकली पनीर से 5 बड़े नुकसान,खाने से पहले जानें जरूरी बातें
एनालॉग या नकली पनीर क्या होता है और इसके सेवन से सेहत पर क्या असर पड़ सकता है? ज...
काला चना खाने के फायदे,कमजोरी-थकान में मिल सकती है राहत!
काला चना प्रोटीन, फाइबर और आयरन से भरपूर है। जानें कमजोरी, पाचन, वजन और ब्लड शुग...
वीगन डाइट का सच,फायदे के साथ B12 की कमी का खतरा
वीगन डाइट से वजन, BMI और मेटाबॉलिक हेल्थ में लाभ मिल सकता है, लेकिन B12, आयरन और...
फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी,डॉक्टर ने बताया कितना हो सकता ...
फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी कितनी फायदेमंद हो सकती है? गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की सला...
व्रत में साबुदाना खाने से पहले जान लें ये बातें, इन लोग...
सावन व्रत में साबुदाना खाने से पहले जानें किन लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए। डायब...
रोटी खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? जानिए डाइट एक्सपर...
क्या रोटी खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? जानिए डाइट एक्सपर्ट्स की सलाह, वेट लॉ...
हर समय थकान? शरीर दे रहा Vitamin D की कमी के 7 संकेत
हर समय थकान, हड्डियों में दर्द और बार-बार बीमार पड़ना विटामिन D की कमी के संकेत ...
मूड खराब होते ही लगती है भूख? जानिए स्ट्रेस ईटिंग के सं...
तनाव में बार-बार खाने की इच्छा क्यों होती है, स्ट्रेस ईटिंग के लक्षण, नुकसान और ...
बारिश के मौसम में इन 10 हेल्थ टिप्स से रहें स्वस्थ, डें...
मानसून के दौरान डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर और फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए जानिए ...
रात में भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें, बिगड़ सकती है सेहत ...
रात में तला-भुना, मसालेदार, मीठा, कैफीन और प्रोसेस्ड फूड खाने से पाचन, नींद और व...