Tag: Health Tips
मूड खराब होते ही लगती है भूख? जानिए स्ट्रेस ईटिंग के सं...
तनाव में बार-बार खाने की इच्छा क्यों होती है, स्ट्रेस ईटिंग के लक्षण, नुकसान और ...
बारिश के मौसम में इन 10 हेल्थ टिप्स से रहें स्वस्थ, डें...
मानसून के दौरान डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर और फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए जानिए ...
रात में भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें, बिगड़ सकती है सेहत ...
रात में तला-भुना, मसालेदार, मीठा, कैफीन और प्रोसेस्ड फूड खाने से पाचन, नींद और व...
बारिश में इन दालों से बना लें दूरी, वरना बढ़ सकती है पे...
मानसून में उड़द दाल, चना दाल, राजमा और छोले का अधिक सेवन गैस, अपच और ब्लोटिंग बढ...
दूध पीने का सही समय? सुबह या रात, कब मिलेगा ज्यादा फायदा?
दूध सुबह पीना चाहिए या रात में? जानिए दूध पीने का सही समय, इसके फायदे, खाली पेट ...
इन 7 चीजों को दोबारा गर्म न करें,हेल्दी फूड भी बन सकते ...
पालक, चावल, अंडा, चिकन, आलू, मशरूम और तेल वाली चीजों को बार-बार गर्म करना सेहत क...
बच्चों को रोज क्या खिलाएं? 5 से 12 साल की उम्र के लिए ह...
5 से 12 साल के बच्चों के बेहतर शारीरिक और मानसिक विकास के लिए प्रोटीन, कैल्शियम,...
"नींबू पानी पीने का सही समय?"जानिए कब मिलेगा सबसे ज्याद...
गर्मी में नींबू पानी पीने का सही समय, इसके फायदे और गलत समय पर सेवन से होने वाले...
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बढ़ते तापमान में हार्ट को कैसे रखें सुरक्षित? विशेषज्ञ ...
बढ़ते तापमान में हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए उजाला सिग्नस महाराज अग्रसेन हॉस्पिट...
"महिलाओं का का सुपरफूड","हार्मोन से हड्डियों तक जबरदस्त...
अलसी, चिया, कद्दू और सूरजमुखी के बीज महिलाओं की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने ज...
इन फलों को साथ खाने की न करें गलती,गलत कॉम्बिनेशन बिगाड...
कुछ फलों का गलत संयोजन पाचन तंत्र पर असर डाल सकता है। जानिए कौन से फलों को एक सा...
“पीरियड्स में न खाएं ये 5 चीजें”,“बढ़ सकती है दर्द और ब...
पीरियड्स के दौरान ज्यादा नमक, कैफीन, जंक फूड, मीठा और कार्बोनेटेड ड्रिंक्स से बच...
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आलू, प्याज, टमाटर, केला, शहद और लहसुन जैसी कुछ चीजों को फ्रिज में रखना नुकसानदाय...
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